酵素ドリンクで美肌効果まであるの？
酵素ドリンクはダイエットや胃腸の改善、デトックス効果があるとしてとても人気のドリンクです。
そして、さらに美肌効果があるということなのですが、本当に酵素ドリンクで美肌効果があるのでしょうか。
＜酵素がもたらす美肌＞
酵素ドリンクで酵素を体内に摂取することでデトックス効果が表れます。
デトックスというのは体内にたまった老廃物を排出するのですが、それには酵素が欠かせません。
このデトックスができないと代謝が落ちてしまいますのでお肌の角質が生まれ変わるターンオーバーができないのです。
しかし酵素ドリンクで酵素を体内に取り入れるとデトックス効果が表れお肌を正しいターンオーバーの期間で行ってくれるのです。
酵素が不足してしまうと、まず便秘になりますからデトックスができませんし、血もドロドロになりますので栄養を全体に行き届かせることができなくなり、肌荒れを起こしやすくなるのです。
つまり、酵素ドリンクの酵素で正しい周期でのターンオーバーを促し、デトックス効果で美肌になっていくということなのです
＜美肌に必ず必要な抗酸化酵素＞
さらに、酵素ドリンクには人体の敵となる活性酸素を除去することができます。
活性酸素が老化の原因として知られていますし、病気の元だとも言われています。
この活性酸素を除去できるのが抗酸化酵素なのです。
抗酸化酵素は弱い活性酸素から強力な病気を引き起こしてしまう活性酸素まで除去することができます。
抗酸化酵素自体は元々体内で作り出すことができていたのですが、年齢と共に減少し２０代をピークに４０代にはほとんど体内で作り
出すことができなくなってしまうのです。
しかし、酵素ドリンクで酵素を補うことで抗酸化酵素となり活性酸素を除去し、体内の栄養分が活発に動き始めるので美肌に
繋がるということなのです。
＜美肌に必要なビタミンやミネラルが動き出す＞
美肌に必要なものは酵素の他にもビタミンやミネラルもあります。
酵素ドリンクで酵素を取り入れることで酵素が働きビタミンやミネラルも活発に動き出します。
体内に入った栄養素をきちんと作用させることができる酵素を摂取することで体内バランスが整い、美肌へとつながるのです。
そして、酵素と同時にミネラルもとても大切な働きをします。
酵素が体内に必ず必要なように、ミネラルが不足していると酵素がうまく機能しません。
いくら良いサプリメントを摂取しても、酵素とミネラルが不足していると体内の調整がうまく意地できませんので意味がありません。
酵素ドリンクを摂取し酵素を取り入れ、ミネラルたっぷりの水を飲むことで美肌になっていくのです。
＜まとめ＞
酵素ドリンクで美肌になるのは老廃物が排出されるので綺麗になるのは当然です。
また、栄養素を運ぶ役目のある酵素を取得しているのですから顔のお肌にも十分な栄養を届けることができます。
酵素ドリンクと良質のミネラルを含む水を摂取して体内バランスを整え美肌を目指しましょう。
